Интересно

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.

Диетические продукты: мифы и реальность. Ни для кого не секрет, что диетические блюда и отдельные продукты, входящие в ежедневный рацион, отвечают за здоровье и сбалансированную работу всего организма.