Интересно

Диета Мишеля Монтиньяка помогает навсегда убрать живот. Диета Мишеля Монтиньяка — это образ питания, а не временная диета для похудения. Если желаете узнать, как похудеть в животе, ознакомьтесь с разработанными рекомендациями. Главная суть питания по Монтиньяку в том, чтобы организм вырабатывал только необходимое количество глюкозы или сахара в крови.

Диета для спортсменов. Физически активные люди должны помнить, что спорт повышает спрос на энергию обоих компонентов – углеводов и белков, витамины и минералов. Таким образом, меню должно быть сформулировано. Потребление энергии в день должны быть таковыми, чтобы не привести к перегрузке желудочно-кишечного тракта.